In der Ausgabe März 2019: Die Vorstellung, dass die Körperhaltung Einfluss auf unser Wohlbefinden hat, ist sehr alt. Wenn Fehlhaltungen im Alltag zu chronischen Schmerzen, stressbedingten Beschwerden, Migräne oder Stimmproblemen führen, kann die Alexander-Technik helfen. Sie bewirkt, dass wir leichter, entspannter und mit mehr Energie durchs Leben gehen.
Mehr Leıchtigkeit im Alltag
